Intérêts de l'échauffement avant une activité physique
L’échauffement est une base de grande importance avant une séance de sport. Il recouvre « toutes les mesures permettant d’obtenir un état...
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Blog Musculation, Préparation Physique et Santé
L’échauffement est une base de grande importance avant une séance de sport. Il recouvre « toutes les mesures permettant d’obtenir un état...