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Photo du rédacteurAlex

Circuit Abdos by Ashleigh Jordan

Dernière mise à jour : 21 nov. 2019

4 exercices pour avoir les abdos en feu 🔥 1️⃣ Oblique crunch variation- 3x20 2️⃣ Oblique hip raise- 3x10 3️⃣ Around the worlds- 3x60 seconds 4️⃣ Flutter kicks- 3x20 sec 5️⃣ Fit Tip of the Day








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