top of page

Circuit Abdos by Ashleigh Jordan

  • Photo du rĂ©dacteur: Alex
    Alex
  • 6 nov. 2019
  • 1 min de lecture

DerniĂšre mise Ă  jour : 21 nov. 2019

4 exercices pour avoir les abdos en feu đŸ”„ 1ïžâƒŁ Oblique crunch variation- 3x20 2ïžâƒŁ Oblique hip raise- 3x10 3ïžâƒŁ Around the worlds- 3x60 seconds 4ïžâƒŁ Flutter kicks- 3x20 sec 5ïžâƒŁ Fit Tip of the Day








Comments


bottom of page